Avez-vous déjà eu à vivre des situations de vie stressantes ou inquiétantes ? Il y a de fortes chances que oui. En effet, quel que soit notre rôle dans la société, notre titre au travail ou son statut social, nous sommes tous confrontés à des scénarios qui peuvent générer de l’angoisse ou du stress. Heureusement, quelles que soient les difficultés que vous traversez, sachez qu’il existe une méthode alternative pour vous aider à traverser les moments éprouvants : l’usage des cristaux pour l’anxiété – La Lithothérapie.
Comme vous le savez peut-être déjà, l’objectif de Crystal Dreams World est de vous offrir des connaissances, des services et des produits liés à votre bien-être spirituel et à votre santé générale. C’est pourquoi il nous tient à cœur de vous partager plus de connaissances et d’options pour vous aider avec le stress et l’anxiété, qui est malheureusement un fléau qui touche la majeure partie de la population..
Comment les cristaux font-ils pour aider à se libérer de l’anxiété? Très bonne question! En fait, les cristaux aident à maintenir un équilibre énergétique dans le corps, ce qui vous permet de maintenir une bonne santé globale. L’utilisation quotidienne des cristaux est idéale pour se débarrasser de l’accumulation de tensions dans le corps physique et énergétique, générées par l’intensité du monde actuel.
Dans cet article, vous découvrirez les caractéristiques particulières de 8 cristaux qui peuvent vous aider à combattre l’anxiété.
Cristaux pour l’anxiété : 8 alternatives à essayer
Avant tout, il est important de savoir que pour remarquer des résultats optimaux, il est préférable de porter vos cristaux sur vous le plus souvent possible, dans vos poches par exemple, ou portés en bijoux. Vous pouvez les placer sur votre bureau au travail, sur votre table de chevet ou dans votre chambre à coucher.
Voyons maintenant quels cristaux aident à lutter contre l’anxiété!
1. Premier des cristaux pour l’anxiété: Améthyste
L’améthyste est une pierre minérale de couleur violette qui est assez abondante sur la planète Terre. C’est l’un des cristaux les plus efficaces contre l’anxiété pour plusieurs raisons. Premièrement, c’est une pierre qui aide à avoir de bonnes nuits de sommeil profond et réparateur. Nous vous conseillons de placer votre améthyste sous votre oreiller.
C’est également une pierre qui est connue pour sa capacité à calmer les émotions fortes, telles que la colère. D’ailleurs, elle est souvent utilisée dans les espaces de méditation, car ses propriétés favorisent la concentration,la tranquillité et la paix d’esprit.
2. Deuxième des cristaux pour l’anxiété: Quartz blanc
Le quartz clair est un minéral presque transparent, composé d’oxyde de silicium et d’aluminium. C’est un des cristaux les plus connus et communs que l’on peut trouver sur tous les continents de la planète, bien qu’il se forme plus facilement dans des régions comme la Chine et le Brésil.
Ce cristal, aussi connu sous le nom de “la pierre du guérisseur” peut vous aider à soulager les symptômes de stress et d’anxiété, ainsi que l’absorption d’énergie positive.
3. Deuxième des cristaux pour l’anxiété: Quartz citrine
Le quartz citrine est un minéral de couleur jaune citron ou miel, également connu sous le nom de quartz solaire. Il aide à attirer la prospérité et l’abondance, ainsi qu’à transmuter les pensées négatives en pensées positives et à améliorer l’estime de soi. Ces propriétés sont donc idéales pour aider à vaincre les stress et l’anxiété. En effet, lorsque l’abondance est constante dans la vie d’un individu, cela peut fortement aider à diminuer les niveaux de stress et anxiété.
4. Ambre
De couleur jaune ou brun vitreux, l’ambre est un cristal dont les gisements se trouvent principalement dans les régions espagnoles, bien qu’on le trouve également en grande quantité en Amérique, dans des pays comme la Colombie, le Brésil et le Mexique.
Cette résine d’arbre fossilisé vous aide à attirer l’énergie positive et à vous donner l’élan dont vous avez besoin pour vous motiver et pour surmonter les obstacles, ainsi qu’à atteindre vos objectifs avec patience. Elle vous aide à réduire le stress et à équilibrer vos émotions.
5. Quartz rose
Cette variété spéciale de la famille des quartz est une des nombreuses à avoir des propriétés pouvant aider à réduire l’anxiété. Sa couleur rose translucide est due à sa composition de titane, acier, fer et autres éléments. Cette pierre est connue pour son pouvoir aidant à ouvrir le chakra du cœur et amplifier l’amour propre et l’amour universel. D’où ses propriétés contre l’anxiété. Lorsque l’on s’aime inconditionnellement, on arrive à naviguer toutes sortes de circonstances avec plus de sagesse et patience.
6. Tourmaline
La tourmaline existe en plus de 11 variétés, sa forme la plus courante est en cristal noir composé de long filaments lisses. C’est une pierre qui peut aider à surmonter les émotions telles que la rancune et la jalousie. Elle est également connue pour ses propriétés nettoyantes et pour aider à attirer la chance et la protection.
7. Cornaline
La cornaline est une autre des pierres et des cristaux pouvant vous aider à surmonter l’anxiété grâce à ses propriétés liées à la prise de décision, motivation et au courage.
8. Amazonite
L’amazonite est abondante dans certaines régions de la Russie et d’Amérique du Nord. C’est une pierre qui se présente généralement sous la forme d’un bleu verdâtre, mais également dans les tons violets et gris.
Elle est énergétiquement synchronisée aux fréquences des chakras de la gorge et du cœur. L’une de ses fonctions les plus pertinentes est de réduire la peur d’être jugé et d’avoir la capacité d’analyser un problème sous différents angles et avec calme.
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