Qu’est-ce que le livre “Seasonal Self-Care Rituals: Eat, Breathe, Move, and Sleep Better”?
Dans ce livre, Susan Weis-Bohlen explique les bienfaits de l’Ayurveda pour la santé et comment optimiser votre routine saisonnière avec des rituels d’autosoins puissants et personnalisés pour une perte de poids durable, une plus grande concentration et une meilleure santé mentale. Selon les textes anciens de l’Ayurveda, “toutes les maladies commencent au carrefour des saisons”. Lorsque nous nous battons avec l’essence de chaque saison – veiller tard à la fin de l’hiver, manger des aliments sucrés et lourds au printemps, ou négliger les soins de la peau en été. Avec plus de 10 ans d’expérience, Susan Weiss Bohlen, enseignante certifiée par Chopra, propose une approche simple de la santé, en harmonie avec la sagesse traditionnelle, mais adaptée aux modes de vie modernes.
INFORMATION VENTE AU DÉTAIL
Description du produit: un livre “Seasonal Self-Care Rituals: Eat, Breathe, Move, and Sleep Better” par Susan Weis-Bohlen. (Veuillez noter que seulement la version anglaise est disponible.)
Dimensions moyennes: 22 cm de longueur x 14.3 cm de largeur x 2 cm de hauteur.
Poids moyen: 282 grammes.
*Achat au détail: vous recevrez UN LIVRE similaire à celui présenté sur les photos et dont les dimensions sont presque identiques à celles mentionnées ci-dessus. Toutes les mesures sont approximatives. L’authenticité et la qualité sont garanties à 100%. Pour en savoir plus sur Crystal Dreams, suivez-nous sur nos médias sociaux!
INFORMATION VENTE EN GROS
Description du produit: le prix est par unité. Veuillez noter que les prix en gros sont seulement disponible pour nos distributeurs officiels.
*Vente en gros: le prix est par unité et vous recevrez UN LIVRE pour chaque quantité que vous ajoutez. Pour avoir accès aux prix en gros, vous devrez faire une demande pour devenir un distributeur officiel.
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