Livre “The Little Pocket Book of Mindfulness” (version anglaise seulement)

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Qu’est-ce que le livre “The Little Pocket Book of Mindfulness”?

Beaucoup d’entre nous trouvent difficile d’apprécier simplement le moment présent. Nous restons dans le passé ou nous nous inquiétons de l’avenir, passant sans réfléchir d’une activité à l’autre. Lorsque nous ne sommes pas attentifs, nous passons à côté de petits moments qui sont souvent incroyablement précieux, qu’il s’agisse d’un beau parc que nous traversons sur le chemin du travail ou du goût et de la texture d’un délicieux repas. Dans la méditation de pleine conscience, nous prêtons attention à notre expérience en cours, qu’elle soit agréable – comme l’appréciation d’une belle journée ensoleillée -, désagréable – un désaccord avec un proche – ou neutre – les tâches ménagères. Ce “petit livre de poche” est l’introduction parfaite à la pleine conscience. Il est rempli de conseils et de suggestions faciles à suivre qui vous permettront d’intégrer des moments simples de pleine conscience dans votre vie quotidienne.

INFORMATION VENTE AU DÉTAIL

Description du produit: un livre “The Little Pocket Book of Mindfulness” par Anna Black. (Veuillez noter que seulement la version anglaise est disponible.)

Dimensions moyennes: 14,6 cm de longueur x 14,5 cm de largeur x 1,6 cm de hauteur.

Poids moyen: 272 grammes.

*Vente au détail: vous recevrez UN LIVRE avec des dimensions presque identiques à celles mentionnées ci-dessus. Toutes les mesures sont approximatives. L’authenticité et la qualité sont garanties à 100%. Apprenez-en davantage sur Crystal Dreams en nous suivant sur nos réseaux sociaux!

INFORMATION VENTE EN GROS

Description du produit: le prix est par unité. Veuillez noter que les prix en gros sont seulement disponible pour nos distributeurs officiels.

*Vente en gros: le prix est par unité et vous recevrez UN LIVRE pour chaque quantité que vous ajoutez. Pour avoir accès aux prix en gros, vous devrez faire une demande pour devenir un distributeur officiel.