Qu’est-ce que le livre “A Little Book of Self Care: Sleep”?
Prenez le contrôle de votre sommeil grâce à plus de 40 stratégies éprouvées, basées sur une approche à 360 degrés pour obtenir un excellent sommeil. Trouvez des exercices de méditation, de mouvement et de respiration ciblés; découvrez comment la lumière, la couleur et le son pourraient détenir la clé d’un sommeil sain; et découvrez comment aller à la racine des causes sous-jacentes des problèmes de sommeil chroniques.
Réinitialisez vos habitudes de sommeil en fonction de votre style de vie et utilisez des techniques pratiques pour surmonter les perturbateurs du sommeil les plus courants, comme le stress, le décalage horaire et le travail posté.
INFORMATION VENTE AU DÉTAIL
Description du produit: un livre “A Little Book of Self Care: Sleep” par Petra Hawker. (Veuillez noter que seulement la version anglaise est disponible.)
Dimension moyenne: 19,7 cm de longueur x 15,3 cm de largeur x 1,5 cm de hauteur.
Poids moyen: 375 grammes.
*Vente au détail: vous recevrez UN LIVRE avec des dimensions presque identiques à celles mentionnées ci-dessus. Toutes les mesures sont approximatives. L’authenticité et la qualité sont garanties à 100%. Apprenez-en davantage sur Crystal Dreams en nous suivant sur nos réseaux sociaux!
INFORMATION VENTE EN GROS
Description du produit: le prix est par unité. Veuillez noter que les prix en gros sont seulement disponible pour nos distributeurs officiels.
*Vente en gros: le prix est par unité et vous recevrez UN LIVRE pour chaque quantité que vous ajoutez. Pour avoir accès aux prix en gros, vous devrez faire une demande pour devenir un distributeur officiel.
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